スマイル歯科の美崎です。 夏も後半、今年も猛暑ですね。 暑い日が続くと食欲不振で夏バテや体調不良に なりやすくなります。 つい、冷たい喉越しの良い麺や 甘い物を取りたくなりますね( ̄▽ ̄;) 炭水化物や糖質に偏りがちな食事になると、 栄養不足なのに…
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