今年もあと残り1ヵ月… みなさま、年末・新年にむけての準備はされていますか？ ひまわり歯科の岡本です。 これから忘年会、お正月、新年会と、ご馳走やお酒を飲む機会も 多くなるかと思います。やっぱり一番気になるのはお腹周り….. 私ももうすぐ〇〇才….そ…