イチゴ狩りとビタミンC / マーメイド歯科 / 2018/5/14
みなさんこんにちは。マーメイド歯科クリニックの人魚3号です。
最近は暑い日があるかと思えば、肌寒い日もあり、不安定な天候が続いていますね。
体調を崩されないように気をつけて下さいね!
さて私たちは先日、来院者のMさんのご好意でイチゴ狩りをさせて頂きました☆
Mさんの作られるイチゴは真っ赤で甘くてすごく美味しいんです。
スタッフ一同大喜びでイチゴ狩りを楽しみました。
毎年お誘い頂いて、Mさんには感謝の気持ちでいっぱいです。
ありがとうございました。
美味しくイチゴを食べて、ビタミンC補給もバッチリです☆
「ビタミンC」といえば、風邪の予防に効果的ですが、
「タンパク質」と「鉄」と共にコラーゲンの材料になります。
ビタミンCをしっかり摂って、歯や骨、歯肉などを強くしていきましょうね!