糖質を摂り過ぎていませんか？/マーメイド歯科　2014/5/19

こんにちは。マーメイド歯科クリック衛生士人魚２号です！先日、岡山市民会館にて、医師、高雄病院理事長。「糖質制限食」の体系を確立した江部康二先生の講演会に参加してきました。

糖尿病の患者さんは、薬や、運動療法、食事はカロリー制限の指導が一般的に行われるそうですが、血糖値を大きく変化させるのは、糖質なので、江部先生は「糖質制限食」を推奨されています。江部先生の病院では、糖質制限の食事を出されているので、薬を飲まないで血糖値が安定している症例をいくつも診てこられたそうです。糖尿病の方じゃなくても、糖質を制限すると、身体にとって良いことがたくさんです♪ 肥満や、アトピー、花粉症等々あらゆる疾患にも関係していることが確認されているのです。甘いもの、糖質を摂り過ぎていませんか？毎日どのようなものを食べていますか？

倉敷市歯科